Använd gärna julkalendern i era kanaler

Imorgon, 1 december, är det dags för årets julkalender! Tillsammans med dig och alla i rörelsen kommer vi varje dag fram till 24 december att publicera en lucka med motionstips och övningar på våra sociala medier. Filmerna kommer finnas tillgängliga att ladda ner på Toolbox någon vecka i taget.

Har du en övning, något pass du vill lyfta eller ett härligt motionstips? Då får du gärna maila video och beskrivning till kommunikation@korpen.se. Psst! Tänk på att filma och fota med kameran i stående läge.

Till materialet

Musikhjälpen med Korpen Växjö

Den 11-17 december drar Musikhjälpen igång igen, denna gång i Växjö. I år går pengarna till kampen mot hungern. Det kommer finnas en gemensam insamlingsbössa för oss på Korpen som går under namnet Motionslandslaget - korpen. Den kan alla föreningar som vill vara med sprida.

Korpen Växjö kommer vara på plats på Stortorget den 12 december. Där kommer de exempelvis erbjuda en tipspromenad, gympa och gå-fotboll. Det ryktas om att några riktigt spännande gäster kommer att vara med och spela gå-fotboll, så håll utkik!

Här finns alla insamlingsbössor

Kortbetalningar i KIT ändras 

Just nu ersätts kortbetalningar internet i KIT med en ny betallösning som heter Zoezi Pay. Det betyder att om din korpförening vill fortsätta erbjuda era medlemmar möjligheten att betala med bankkort i KIT behöver ni ansluta er till Zoezi Pay så snart som möjligt.

Zoezi Pay finns dock enbart på den nya medlemssidan som heter MyBusiness. Korpföreningar som använder tillvalet Tävlingar kan inte flyttas över till MyBusiness förrän utvecklingen av nya MyBusiness Tävling är klar. Det innebär att korpföreningar med tävlingsverksamhet inte kan erbjuda kortbetalning online under en period. Under tiden kan ni som vanligt ta betalt med Swish, faktura och autogiro.

Zoezi Pay kommer framöver ge er möjligheten att erbjuda era medlemmar andra betalsätt, till exempel Klarna och Trustly.

Har ni frågor gällande detta eller behöver support med onboarding-processen finns Zoezi för att hjälpa er. Här hittar ni öppettider och kontaktuppgifter för Zoezis support. Till Zoezisupporten kan ni båda ringa och mejla. Bäst support får ni genom att registrera ett ärende hos supporten och det kan ni göra här.

Läs mer om den nya betallösningen
 

Var med på Korpens Aktiva Seniorvecka 

Snart är det ett nytt år och vad passar då bättre än att erbjuda vår seniora målgrupp en motiverande och inspirerande träningsstart? 15-21 januari erbjuds prova-på aktiviteter som är anpassade för seniorer, allt för att fler ska hitta till våra föreningar. Det är en nationell satsning som cirka 50 föreningar var med och arrangerade i höstas.

Seniorveckan har funnits i tre år och efter inspel från er har vi enats om att den fortsatt ska genomföras under vecka 3 och 36. För dig som vill vara med i satsningen kommer det finnas stöd och material för marknadsföringen så att vi kan sprida ordet och nå ut lokalt. Redan nu finns material i Toolbox under kategorin Aktiv senior och vi kommer fortsätta uppdatera där löpande. Tillsammans kan vi bli ledande och ännu starkare inom området idrott för äldre!

Tidigare seniorveckor har varit väldigt lyckade. Flera föreningar har ökat sitt medlemstal och deltagarna var nöjda och uppskattade att få ta del av både gemenskapen och träningsglädjen.

Vill du veta mer eller anmäla din förening? Välkommen att höra av dig till Regina Hedström på rikskansliet:
regina.hedstrom@korpen.se, 0709-11 38 38.

Till marknadsföringsmaterialet

Återstartsstödet slutar gälla

Vi vill påminna om att återstartsstödet för medlemsregistreringar i KIT gäller till och med 31 december 2023. Fram till dess subventioneras varje registrerad medlem i KIT med 25 kronor. Efter årsskiftet sker inte längre någon subventionering, utan priset återgår då till 50 kronor per medlem.

En sak att ha i åtanke är att vi på förbundet fakturerar er för KIT-medlemskapen först efter att ni själva fått betalt av medlemmen. Om ett medlemskap i er förening betalas via faktura så är det fakturans faktiska betaldatum som styr vilken månad vi på förbundet fakturerar er förening för medlemsregistreringen. Så vad betyder detta? Jo, att en faktura som skrivs exempelvis den 23 december 2023 men betalas först den 7 januari 2024 i förbundets fakturering kommer att behandlas som ett medlemskap tecknat 2024. Det är alltså bara medlemskap som blir betalda under 2023 som erhåller subventionen.

Snart lanserar vi motionskortleken

Som vi alla vet är vardagsmotion otroligt viktig för folkhälsan. Därför har vi tagit fram en motionskortlek, allt för att få in mer rörelse i vardagen! Motionskortleken är både en spelkortlek och en kortlek som ger träningsinspiration. Den innehåller 52 övningar med styrka, kondition, rörlighet och yoga. Motionskortleken är perfekt att användas som en rörelsepaus på jobbet, till träningen eller varför inte för att utmana en vän? Du kan göra varje övning var för sig eller mixa och blanda som du önskar.

Motionskortleken kan beställas från landslagsshopen någon gång runt årsskiftet men du kan redan nu skriva upp dig på en intresselista. Så snart den finns i shopen skickas ett mail till dig att den går att beställa. Kortleken kommer att kosta 49 kr/st.

Skriv upp dig på intresselistan

Vill ni vara med i en ledarsatsning?

Vi har nu tillsammans med Riksidrottsförbundet och RF-SISU möjlighet att erbjuda en satsning av nyrekrytering av ledare! Vill du vara med?

Satsningen går ut på att under 2024 stärka ledarstaben, både genom att öka antalet ledare men även genom kunskap och välmående. Berätta om du vill vara med eller inte genom att svara på en kort fråga. Sista svarsdag är den 15 december.

Ett litet tips redan nu för bästa sättet att få nya ledare – ställ frågan! Berätta vad det innebär att exempelvis arbeta i en styrelse, att vara med och skapa glädje och gemenskap. ”Jag fick frågan” är faktiskt det vanligaste svaret på varför någon blev ledare.

Läs mer och svara här

Se Studio Korpen i efterhand

Tisdag 28 november var det premiär för Studio Korpen! Föreningar från olika delar av landet deltog när vi grottade ner oss i kommunikation. Vi passade bland annat på att summera sociala medie-året 2023 och spanade in i vilka trender som spås gälla 2024. Missade du sändningen? Då kan du se den i efterhand!

Studio Korpen är en serie webbinarium för Korpens föreningar. Tillsammans djupdyker vi i ett aktuellt ämne under ett livesänt panelsamtal med frågestund. Skicka gärna förslag på teman som du skulle vilja att vi tog upp! Hör av dig till kommunikation@korpen.se.

Se sändningen i efterhand här

Första stadskampen i pickleball 65+?

Onsdagen den 22 november spelades troligtvis den första stadskampen i pickleball för 65+, arrangerat av Korpen Nyköping och Korpen Motala. Ett 20-tal peppade personer var anmälda. Tanken med mötet var att bredda utbytet i pickleball mellan städer och orter i Sverige och därigenom få pickleballen att växa i Korpen.

Den här gången var utbytet för de något äldre men i förlängningen gäller det naturligtvis för alla. Pickleball är en sådan sport som passar alla åldrar, vilket spelet visade även den här dagen. Fördelningen killar och tjejer var också i det närmaste jämnt fördelat.

I stadskampen lottades deltagarna att spela tillsammans och samla poäng för respektive ort. Det bjöds på många roliga och spännande bollar innan stadsmatchen avslutades och det blev spel med fri lottning bland alla spelare för maximalt utbyte. En oerhört rolig och givande dag enligt deltagarna! Det blev även fika och en avslutande lunch innan alla trötta och nöjda påbörjade hemfärden.

Så, vilka vann stadskampen? Korpen Nyköping kom näst sist och Korpen Motala blev god tvåa. Ett fantastiskt initiativ och arrangemang!

Motionsstreaken – vad tyckte folket?

”Det var kul att många kan delta så enkelt och gratis”. Så låter en av många kommentarer i utvärderingen av årets motionsstreak. Via digitala kanaler var vi flera som peppade varandra att motionera minst 20 minuter om dagen i en vecka. Det var andra gången som hälsosatsningen motionsstreaken gick av stapeln och precis som förra året är det viktigt för oss att deltagarna får lämna sina synpunkter.

Totalt svarade 328 deltagare på utvärderingen och till vår stora glädje uppnådde hela 91 procent rörelsemålet med att motionera minst 20 minuter om dagen under veckan. 75 procent hoppade på utmaningen för första gången. Ett glädjande besked att så många nya tog möjligheten att få träningsinspiration!

Vi siktade vi även på att slå världsrekord i tipspromenad och ansökan har skickats in för granskning, vilket tar ungefär 3 månader. Själva tipspromenaderna fick 9 av 10 i betyg! Nästan alla är nöjda med upplevelsen. Flera nämner att det är ett enkelt verktyg som ser till att promenaden blir roligare och motiverar till rörelse.

Läs mer

Korpens stora mötesplats 17-19 maj

När vi möts öppnar vi upp för fantastiska möjligheter att tillsammans påverka Korpens framtid. I maj hoppas vi du tar tillvara på möjligheten och medverkar på Korpens stora mötesplats och förbundsmöte ute på Runö i Åkersberga!

Under förbundsmöte ska vi bland annat tillsammans fatta beslut om den nya strategin. Runt den 15 december går förslaget för Strategi 2032 ut på remiss.

Läs mer

Korpen Södertälje Trosa @korpensodertalje

💚Korpen på jobbet💚 Det är faktiskt så, fler skulle träna/röra på sig om möjligheten fanns på jobbet. Vi på Korpen Södertälje Trosa kan hjälpa din arbetsplats att komma igång med aktiviteten.

Korpen Linköping @korpenlkpg

Idag tackar vi för 8 starka veckor med barnvagnsträning! Håll utkik efter vår fortsättning inomhus redan efter årsskiftet 👩🏻‍🍼🧑🏽‍🍼🏋🏼