Hej,

som anhörig lägger du ofta ner mycket kraft och energi på att stödja din närstående. Men för att orka är det viktigt att ta korta stunder av egen återhämtning. Så vi hoppas att du njuter av det vackra vintervädret och att du får din välbehövliga egentid.

Det vi erbjuder framöver är digitala föreläsningar för olika målgrupper och vi hoppas att det kan vara något som passar just dig.

Du är välkommen att kontakta Maria eller mig om du behöver råd och stöd eller bara vill prata en stund. Vi nås via telefon eller mail.

Hälsningar anhörigkonsulenterna,
Maria Hartley, telefon: 08-731 32 97, e-post: maria.hartley@lidingo.se
Anita Eriksson, telefon: 08-731 32 70, e-post: anita.eriksson@lidingo.se

Föreläsning Att Leva med dyslexi

Tid: 18 februari 18.00-19.30

Daniel berättar om sin väg för att förstå sin egen dyslexi och delar med sig av sina erfarenheter från grundskola till högskola och från livet utanför skolvärlden. Han berättar om sina egna och sina anhörigas upplevelser av utmaningar i samhället och om olika sätt att hantera dessa.

Föreläsningen är digital och hålls digitalt via Zoom. Föreläsningen är kostnadsfri.

Anmälan: länk kommer att finnas på https://snaph.se/snaph-nyheter/

Digital Föreläsning

Vardag med Parkinsons sjukdom

Tid:Torsdag den 18 februari kl. 18.00-19.30 via Zoom

För dig som lever nära en familjemedlem eller vän som har Parkinson. Välkommen att lyssna till denna öppna föreläsning med Pia Rousu, Parkinsonsjuksköterska vid Centrum för Neurologi, Akademiskt Specialistcentrum i Solna. Pia kommer ta upp strategier i vardagen, kommunikation, planering och hur man kan leva i balans. Anmälan: anhörigkonsulent marie.winbo@vallentuna.se eller ring 08-587 854 31.

Föreläsningen är kostnadsfri.

Hjälp, vart ska jag vända mig!?

Digital navigationskurs för dig som är förälder.Vi vänder oss till dig som har en hemmaboende ung vuxen i åldern 18–29 år som saknar sysselsättning, arbete eller studier.

Under vårens navigationskurs kommer du att få vägledning och information om olika former av stöd inom kommun, region och föreningar.

Varje tillfälle inleds med en föreläsning på ca 1,5 timme och följs upp med en halvtimmes frågestund. Kurstillfällena sker online och är kostnadsfria.

24/3 kl. 17:00-19.00 Tema KOMMUNEN Kommunens anhörigstöd, vad är det? Vilka stödinsatser kan man få?

31/3 kl. 17:00-19:00 Tema REGIONEN Läkare/psykolog informerar om sjukdomar/diagnoser.

14/4 kl. 17:00-19:00 Tema EKONOMI Hur ska man som ung vuxen uppnå en egen försörjning och vad händer när man blir skuldsatt?

21/4 kl. 17:00-19:00 Tema SYSSELSÄTTNING Vad finns det för arbetsmarknadsinsatser? Jobbtorg, MIA och Alfa informerar om tillgängliga stödinsatser.

28/4 kl. 17:00-19:00 Tema FÖRENINGAR Paraplyorganisationen NSPH informerar om olika föreningars stödinsatser.

5/5 kl. 17:00-19:00 Tema BEROENDE Alkohol, narkotika och spel. Det finns många saker man kan vara beroende av. Hur upptäcker man ett beroende och

19/5 kl. 17:00-19:00 Tema VÅLD Vad är våld? Och var kan man vända sig om man upplever hotfulla eller utmanande situationer i hemmet?

26/5 kl. 17:00-19:00 Tema ANHÖRIG Anhöriga informerar om vad som hjälpt och underlättat för dem i deras situation.

Ett samverkansprojekt mellan Stockholms Läns anhörigstöd där Lidingö anhörigstöd ingår och SNAPH.

Anmälan till anhörigkonsulent Anita Eriksson, tel 08-731 32 70, anita.eriksson@lidingo.se

Program och aktiviteter

Du är välkommen att delta i våra utomhusaktiviteter för seniorer.
Vi håller till utomhus med coronasäkert avstånd.

Promenad med start från Näsets torg: tisdagar klockan 10.30–11.30

Kafégrupp/promenad i Breviksparken (vid paviljongen): tisdagar klockan 13.30–14.30

Gymnastik/promenad i Frimurarhemmetparken: onsdagar klockan 10.30–11.30

Promenad med start från Hästskojarparken (korsningen Lejonvägen/Kyrkvägen): onsdagar klockan 13.30–14.30

Promenad med start från Baggeby torg: torsdagar klockan 10.30–11.30

Promenad med start från Larsbergstorget 7: torsdagar klockan 13.30–14.30

Aktiviteterna är kostnadsfria men har begränsat antal platser, så ring och föranmäl dig på telefon 08-731 31 94. Ta med eget fika till kafégruppen. Vid dåligt väder ställer vi in.

Digital demenskurs

Välkommen till en demenskurs för anhöriga. Kursen innehåller föreläsningar och konkreta tips och råd till dig som är anhörig till någon med demenssjukdom bland annat får du ta del av föreläsningar om de olika demenssjukdomarna,kognitiva hjälpmedel och hur fungerar framtidsfullmakter m.m

Länk till kursen:https://www.anhoriga.se/