I dessa tider har vi upptäckt att de flesta som jobbar hemifrån sitter stilla alldeles för mycket och saknar sina kollegor, därför har vi öppnat några härliga utmaningar så att du och dina arbetskompisar kan hålla igång tillsammans och må ännu bättre.
Vardagsmotion behöver varken vara svårt eller krångligt. Anmäl er arbetsplats till en av våra stegtävlingar med startdatum 15 feb, 15 mars eller 19 april. Det blir en rolig lagaktivitet där ni under 4 veckor tar så många steg ni kan, både tillsammans som lag och individuellt. Alla kan vara med!
”Vi har haft stegtävling tidigare men det här med utmaningarna har fått fokus på andra hälsoeffekter som har varit positivt”
|